Afrika

Ägyptische Küche

56 Rezepte
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Weitere Rezepte

Abendessen

Hähnchen-Kebab vom Spieß

45 min290 kcal

Smoothies

Karkade-Smoothie mit Hibiskus und Beeren

15 min130 kcal

Salate

Kichererbsen-Salat mit Minze und Zitrone

15 min210 kcal

Abendessen

Kofta-Hackbällchen aus dem Ofen

45 min280 kcal

Bowls

Koshari-Bowl light mit Linsen und Reis

50 min410 kcal

Beilagen

Leichter Baba Ganoush mit geröstetem Auberginen-Mark

55 min135 kcal

Mittagessen

Leichtes Koshari mit Linsen, Reis und Nudeln

60 min420 kcal

Meal-Prep

Linsen-Meal-Prep-Bowl mit Kreuzkümmel

45 min385 kcal

Naschen-light

Mahalabia light - Milchpudding mit Rosenwasser

22 min145 kcal

Suppen

Molokhia mit Hähnchen

50 min260 kcal

Suppen

Molokhia-Suppe vegetarisch

30 min110 kcal

Smoothies

Qamar al-Din - Aprikosen-Smoothie zum Fasten

8 min160 kcal

Naschen-light

Roz bel Laban light - cremiger Milchreis

40 min195 kcal

Beilagen

Roz Bel Sha'reya - Reis mit feinen Fadennudeln

30 min290 kcal

Mittagessen

Roz-Bel-Khalta-Bowl mit Hähnchen

50 min440 kcal

Salate

Salata Baladi - Ägyptischer Tomaten-Gurken-Salat

15 min95 kcal

Abendessen

Sayadeya - Fisch mit würzigem Reis

60 min400 kcal

Suppen

Shorbet Ads - Ägyptische rote Linsensuppe

40 min230 kcal

Smoothies

Sobia light - cremiges Kokos-Reisgetränk

10 min185 kcal

Snacks

Taameya - ägyptische Saubohnen-Falafel aus dem Ofen

45 min185 kcal

Salate

Tahini-Joghurt-Salat mit frischer Petersilie

15 min140 kcal

Snacks

Termes - marinierte Lupinen ägyptischer Art

10 min140 kcal

Abendessen

Tilapia in Tomaten-Knoblauch-Sauce

40 min260 kcal

Beilagen

Torshi - eingelegtes Gemüse nach ägyptischer Art

25 min55 kcal

Mahlzeiten dieser Küche