Zutaten
Portion
Alle Portionen zusammen 300 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Tartine finement 1 tranche de pain de seigle complet avec 1 c. à café de moutarde.
Dépose 20 g de salade verte dessus, puis la frikadelle froide (boulette danoise de 80 g) coupée en tranches.
Répartis 60 g de chou rouge par-dessus et ajoute 1 cornichon taillé en éventail.
Couvre et conserve au frais jusqu'au moment de la déguster.
Nährwerte
300kcal pro Portion
- Eiweiß20 g
- Kohlenhydrate30 g
- Fett11 g
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