Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 1.440 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Rinse the quinoa thoroughly and simmer in 400 ml salted water for 15 minutes until the liquid has been absorbed.
Rinse the chickpeas, dice the pepper and roughly chop the spinach.
Whisk the lemon juice, olive oil, cumin and salt into a dressing.
Mix everything with the still-warm quinoa, fill the containers and leave to marinate in the fridge overnight.
Nährwerte
360kcal pro Portion
- Eiweiß15 g
- Kohlenhydrate48 g
- Fett11 g
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