Zutaten
Alle Portionen zusammen 1.840 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Cook the pasta in salted water until al dente according to the packet, drain and reserve a little cooking water.
Dice the chicken, fry in 1 tbsp oil for 7 minutes until golden brown and season with salt.
Stir the pesto with a little pasta water until creamy and mix with the pasta, chicken and halved tomatoes.
Fold in the rocket and grated Parmesan and divide between four containers. Keeps for 3 days in the fridge.
Nährwerte
- Eiweiß36 g
- Kohlenhydrate48 g
- Fett14 g
Deine Küche
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