Beilagen

Spiced Oven-Roasted Chickpeas

Crispy roasted chickpeas with a Middle Eastern spice blend. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 38 Minuten fertig. Eine Portion hat 180 kcal und 9 g Eiweiß.

  • 38 min
  • 180 kcal pro Portion
  • leicht
  • Levante
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  • Vegan
  • Vegetarisch
  • Viel Eiweiß
  • Glutenfrei
  • Knusprig
  • Nur 5 Zutaten

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 720 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Rinse, drain and pat dry the chickpeas.

  2. Toss with the oil and spices.

  3. Roast at 200 °C for 30 minutes, shaking twice.

  4. Serve crispy and warm.

Nährwerte

180kcal pro Portion
  • Eiweiß9 g
  • Kohlenhydrate22 g
  • Fett6 g

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