Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 1.440 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Dice 1 onion and soften in 2 tbsp oil with 2 garlic cloves for 4 minutes, then add 1.5 tbsp berbere.
Add 250 g brown lentils, 200 g cabbage, 2 diced carrots and 900 ml water.
Simmer for 28 minutes until tender and season with a pinch of salt.
Divide into four portions, leave to cool and store in the fridge for up to 4 days.
Nährwerte
360kcal pro Portion
- Eiweiß20 g
- Kohlenhydrate52 g
- Fett7 g
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