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Bunte Gemüsesticks mit Joghurt-Kräuter-Dip

Knackige Gemüsesticks aus Möhre, Gurke und Paprika mit cremigem Kräuter-Joghurt-Dip – frisch und kalorienarm.

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  • Vegetarisch
  • Viel Eiweiß
  • Glutenfrei
  • Low Carb
  • Schnell gemacht
  • Unter 300 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 320 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Möhre, Gurke und Paprika waschen, putzen und in fingerlange Sticks schneiden.

  2. Magerquark mit Joghurt glattrühren und die fein gehackten Kräuter unterrühren.

  3. Den Dip mit Salz und etwas Pfeffer abschmecken.

  4. Gemüsesticks dekorativ um den Dip anrichten und sofort servieren.

Nährwerte

160kcal pro Portion
  • Eiweiß16 g
  • Kohlenhydrate16 g
  • Fett3 g

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