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Abendessen

Ofen-Lachs mit Gemüse

Saftiger Lachs vom Blech mit buntem Ofengemüse – ein gesundes Essen ohne Aufwand.

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  • Viel Eiweiß
  • Low Carb
  • Pescetarisch

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 880 kcal

Zubereitung

0 von 3 Schritten erledigt

  1. Gemüse in mundgerechte Stücke schneiden, mit Öl und Salz auf ein Blech geben.

  2. Bei 200 °C 10 Minuten vorbacken.

  3. Lachs auf das Gemüse legen, mit Zitrone belegen und weitere 14 Minuten backen.

Nährwerte

440kcal pro Portion
  • Eiweiß36 g
  • Kohlenhydrate14 g
  • Fett27 g

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