Zutaten
Alle Portionen zusammen 1.520 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Couscous mit 150 ml kochendem Salzwasser übergießen, 5 Minuten quellen lassen und auflockern, dann abkühlen.
Hähnchen mit etwas Öl und Salz würzen und in einer Grillpfanne 6-8 Minuten braten, bis es gar ist. In Scheiben schneiden.
Petersilie und Minze fein hacken, Tomaten klein würfeln.
Couscous mit Kräutern, Tomaten, Zitronensaft, restlichem Öl und Salz zu einem Tabouleh mischen.
Das Tabouleh mit dem gegrillten Hähnchen anrichten und servieren.
Nährwerte
- Eiweiß38 g
- Kohlenhydrate28 g
- Fett13 g
Deine Küche
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