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Mittagessen

Schweizer Pilz-Käse-Schnitte (Käseschnitte light)

Überbackene Käseschnitte mit Pilzen auf Vollkornbrot – die Beizen-Klassikerin schlank interpretiert.

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  • Vegetarisch
  • Viel Eiweiß
  • Unter 400 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 680 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. 150 g Champignons in Scheiben schneiden und mit 1 Knoblauchzehe in einer Pfanne 6 Minuten braten.

  2. 2 Scheiben Vollkornbrot kurz mit 30 ml Weißwein beträufeln und auf ein Blech legen.

  3. Pilze auf dem Brot verteilen, je 1 verquirltes Ei und 60 g Greyerzer darübergeben.

  4. Bei 200 Grad 12 Minuten überbacken und mit Petersilie bestreut servieren.

Nährwerte

340kcal pro Portion
  • Eiweiß21 g
  • Kohlenhydrate28 g
  • Fett16 g

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