Zutaten
Alle Portionen zusammen 800 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
300 g dünne Schweineschnitzel mit 3 zerdrückten Knoblauchzehen, 100 ml Weißwein, 1 TL Paprikapulver und 1 Lorbeerblatt 30 Minuten marinieren.
Fleisch abtropfen und in 1 EL Olivenöl je Seite 1-2 Minuten scharf anbraten.
Marinade in die Pfanne geben und kurz einkochen lassen, um eine Sauce zu erhalten.
2 Vollkornbrötchen aufschneiden, mit Schnitzeln füllen und etwas Sauce darüber träufeln.
Nährwerte
- Eiweiß35 g
- Kohlenhydrate35 g
- Fett12 g
Deine Küche
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