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Maca-Bananen-Smoothie

Energiereicher andiner Smoothie mit Maca-Pulver, Banane und Mandelmilch.

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  • Vegetarisch
  • Viel Eiweiß
  • Glutenfrei
  • Unter 300 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 520 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. 2 Bananen, 1 TL Maca-Pulver und 100 g Magerquark in den Mixer geben.

  2. 300 ml Mandelmilch und 1 TL Honig zufügen.

  3. Alles cremig pürieren.

  4. Mit 1/2 TL Zimt bestäubt in zwei Gläsern servieren.

Nährwerte

260kcal pro Portion
  • Eiweiß12 g
  • Kohlenhydrate44 g
  • Fett5 g

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Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: