Zutaten
Alle Portionen zusammen 1.820 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Verse 250 ml d'eau salée bouillante sur la semoule, laisse gonfler 5 minutes et égrène-la avec les raisins secs.
Coupe l'oignon en dés et fais-le revenir dans 1 c. à soupe d'huile, ajoute le poulet en dés et le curry et fais cuire 6 minutes.
Incorpore le lait de coco et les petits pois et laisse mijoter 4 minutes.
Dispose le curry et la semoule dans les boîtes. Se conserve 3 jours au réfrigérateur.
Nährwerte
- Eiweiß37 g
- Kohlenhydrate54 g
- Fett11 g
Deine Küche
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