Cabillaud au four et courgettes

Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.

1. 1

   Préchauffe le four à 200 °C. Coupe les courgettes en rondelles et les tomates en deux.

2. 2

   Mélange les légumes avec l'huile d'olive, l'ail haché, le thym et le sel dans un plat à gratin.

3. 3

   Dépose le filet de cabillaud dessus, badigeonne-le d'un peu d'huile, sale-le et recouvre-le de rondelles de citron.

4. 4

   Fais cuire au four 22 à 25 minutes, jusqu'à ce que le poisson soit juste cuit et les légumes tendres.

   22:00
5. 5

   Sers arrosé de jus de citron.