Brunch

Crêpes de sarrasin scandinaves au fromage blanc

Des crêpes de sarrasin au bon goût de noisette, avec du fromage blanc 0 % et des myrtilles fraîches. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 24 Minuten fertig. Eine Portion hat 400 kcal und 24 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Viel Eiweiß
  • Glutenfrei
  • Unter 500 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 800 kcal

Zubereitung

0 von 3 Schritten erledigt

  1. Mélange la farine de sarrasin avec les œufs et le lait pour obtenir une pâte lisse.

  2. Fais dorer de petites crêpes en plusieurs fois dans un peu de beurre.

  3. Tartine-les de fromage blanc maigre et garnis de myrtilles.

Nährwerte

400kcal pro Portion
  • Eiweiß24 g
  • Kohlenhydrate44 g
  • Fett13 g

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