Zutaten
Alle Portionen zusammen 870 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Pétris la dinde hachée avec le fromage blanc maigre, l'œuf, le sel et l'ail haché, puis façonne 18 boulettes.
Fais dorer les boulettes de tous côtés dans une poêle pendant 6 minutes.
Hache l'oignon, fais-le revenir avec, puis ajoute le coulis de tomates et l'origan.
Couvre et laisse mijoter 15 minutes jusqu'à ce que les boulettes soient cuites à cœur. Rectifie l'assaisonnement et sers.
Nährwerte
- Eiweiß38 g
- Kohlenhydrate12 g
- Fett9 g
Deine Küche
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