Zutaten
Alle Portionen zusammen 860 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Fais mariner 250 g de blanc de poulet avec 1 tige de citronnelle hachée et 1 c. à soupe de sauce poisson pendant 15 minutes, puis fais-le cuire 12 minutes à la poêle.
Fais cuire 150 g de nouilles de riz, passe-les sous l'eau froide et égoutte-les.
Pour la sauce, mélange 1 c. à soupe de sauce poisson, le jus d'1 citron vert et 50 ml d'eau.
Répartis les nouilles, le poulet coupé en lanières, 1 carotte râpée et un demi-concombre dans 2 boîtes.
Conserve la sauce à part et verse-la seulement au moment de manger.
Nährwerte
- Eiweiß34 g
- Kohlenhydrate52 g
- Fett7 g
Deine Küche
Zeig dein Ergebnis
Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.
oder ein Foto hierher ziehen
Bewertungen
Noch keine Bewertung
Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.
Das schmeckt dir vielleicht auch
Alle Rezepte: Meal-PrepMeal-Prep
Vietnamesische Hähnchen-Bun-Bowl
Meal-Prep
Mie Goreng Meal-Prep
Meal-Prep