Zutaten
Alle Portionen zusammen 680 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Fais cuire 2 œufs durs 8 minutes, passe-les sous l'eau froide et coupe-les en quartiers.
Mélange 240 g de haricots cornille rincés, 150 g de thon égoutté et 1 oignon rouge finement haché.
Fais mariner avec 1 c. à soupe de vinaigre de vin rouge, 1 c. à soupe d'huile d'olive et une pincée de sel.
Répartis les quartiers d'œuf et le persil haché par-dessus et laisse reposer pour que les saveurs se mêlent.
Nährwerte
- Eiweiß29 g
- Kohlenhydrate24 g
- Fett13 g
Deine Küche
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