Zutaten
Alle Portionen zusammen 1.920 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Coupe 300 g d'échine de porc en dés et saisis-les à feu vif dans 1 c. à soupe d'huile d'olive. Ajoute 1 oignon et 3 gousses d'ail et fais-les revenir.
Ajoute 80 g de chouriço en rondelles et 300 g de tomates concassées, mouille avec 600 ml d'eau et laisse braiser 30 minutes.
Ajoute 2 carottes en dés et poursuis la cuisson 10 minutes, puis incorpore 480 g de haricots blancs et laisse chauffer 5 minutes.
Rectifie l'assaisonnement en sel et sers dans des assiettes creuses.
Nährwerte
- Eiweiß35 g
- Kohlenhydrate38 g
- Fett18 g
Deine Küche
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