Zutaten
Alle Portionen zusammen 1.660 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Épluche 400 g de pommes de terre et taille-les en fines allumettes, puis fais-les frire dans un peu d'huile chaude jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes, ou fais-les rôtir 25 minutes au four à 200 °C.
Effiloche 400 g de morue. Coupe 2 oignons en rondelles et fais-les suer 8 minutes avec 2 gousses d'ail dans 2 c. à soupe d'huile d'olive, jusqu'à ce qu'ils soient translucides, puis ajoute le poisson et fais-le revenir 5 minutes.
Incorpore délicatement les allumettes de pommes de terre. Bats 5 œufs, verse-les dans la poêle et laisse-les prendre en remuant pour qu'ils restent crémeux, sans les laisser se dessécher.
Parsème de 50 g d'olives et de persil haché, puis sers aussitôt.
Nährwerte
- Eiweiß34 g
- Kohlenhydrate24 g
- Fett20 g
Deine Küche
Zeig dein Ergebnis
Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.
oder ein Foto hierher ziehen
Bewertungen
Noch keine Bewertung
Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.