Gratin de brocoli polonais allégé

Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.

1. 1

   Fais blanchir 500 g de fleurettes de brocoli 5 minutes et mets-les dans un plat à gratin.

   5:00
2. 2

   Fais dorer 300 g de blanc de poulet coupé en dés et répartis-le par-dessus.

3. 3

   Mélange 200 g de fromage blanc 0 % avec 2 œufs, de la muscade, du sel et du poivre, puis verse sur le tout.

4. 4

   Parsème de 60 g de gouda et enfourne 25 minutes à 190 °C.

   25:00