Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 1.440 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Mélange 500 g de viande hachée avec 100 g de carottes râpées, 1 œuf, 1 oignon haché, 30 g de raisins secs, 40 g de chapelure et 1 c. à café de sel.
Façonne un rouleau avec la préparation, place 1 œuf dur au centre et enveloppe le tout dans du papier cuisson.
Enfourne 45 minutes à 180 °C.
Laisse refroidir, coupe en tranches et sers avec du riz ou de la salade.
Nährwerte
360kcal pro Portion
- Eiweiß30 g
- Kohlenhydrate16 g
- Fett19 g
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