Zutaten
Alle Portionen zusammen 1.600 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Fais dorer 600 g de hauts de cuisse de poulet de tous les côtés dans 1 c. à soupe d'huile, puis retire-les.
Fais revenir 1 oignon haché et 3 gousses d'ail, puis ajoute 1 c. à soupe de pâte d'ají amarillo.
Mixe 1 botte de coriandre avec 200 ml d'eau, verse dans la cocotte et remets-y le poulet.
Laisse braiser 35 minutes à couvert en ajoutant 100 g de petits pois pour qu'ils cuisent avec le poulet, puis assaisonne avec 1 pincée de sel.
Nährwerte
- Eiweiß42 g
- Kohlenhydrate12 g
- Fett20 g
Deine Küche
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