Zutaten
Alle Portionen zusammen 880 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Fais cuire 300 g de blanc de poulet dans 200 ml d'eau pendant 15 minutes, retire-le et effiloche-le ; garde le bouillon.
Hache finement 1 oignon et 2 gousses d'ail et fais-les revenir 5 minutes avec 2 c. à soupe de pâte d'ají amarillo.
Fais tremper 2 tranches de pain de mie dans 200 ml de lait, mixe-les avec 30 g de noix et ajoute le tout à l'oignon.
Incorpore le poulet, détends la sauce avec un peu de bouillon, laisse mijoter 5 minutes et assaisonne avec 1 pincée de sel.
Nährwerte
- Eiweiß40 g
- Kohlenhydrate26 g
- Fett18 g
Deine Küche
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