Zutaten
Alle Portionen zusammen 1.520 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Laisse gonfler 150 g de boulgour fin 15 minutes dans de l'eau, essore-le et pétris-le avec 150 g de viande hachée et 1 oignon pour obtenir une pâte.
Fais revenir les 150 g de viande hachée restants avec 1 oignon, 30 g de pignons de pin, 0,5 c. à café de piment de la Jamaïque, 0,25 c. à café de cannelle et 1 pincée de sel dans 1 c. à soupe d'huile.
Façonne des boules avec la pâte, creuse un puits dans chacune, remplis-le de farce et referme en forme d'ovale.
Dépose-les sur une plaque et fais-les cuire 25 minutes au four à 200 °C, jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
Nährwerte
- Eiweiß24 g
- Kohlenhydrate32 g
- Fett18 g
Deine Küche
Zeig dein Ergebnis
Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.
oder ein Foto hierher ziehen
Bewertungen
Noch keine Bewertung
Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.
Das schmeckt dir vielleicht auch
Alle Rezepte: AbendessenAbendessen
Kafta (Hackspieße mit Petersilie)
Abendessen
Türkische Köfte mit Bulgur-Salat
Abendessen