Frühstück

Petit-déjeuner cornetto et fromage blanc cappuccino

Un petit-déjeuner italien léger avec un cornetto complet et un fromage blanc crémeux au cappuccino à la place d'une crème lourde. Das Rezept ist für 1 Portion und in 8 Minuten fertig. Eine Portion hat 320 kcal und 20 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Viel Eiweiß
  • Schnell gemacht
  • Unter 350 kcal

Zutaten

1Portion

Alle Portionen zusammen 320 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Mélange 150 g de fromage blanc 0 % avec 30 ml d'espresso refroidi et 1 c. à café de miel jusqu'à obtenir une préparation lisse.

  2. Réchauffe brièvement 1 cornetto complet au four ou fais-le légèrement griller.

  3. Verse le fromage blanc au cappuccino dans un bol et garnis de 80 g de baies.

  4. Sers le cornetto à côté pour le tremper dans le fromage blanc.

Nährwerte

320kcal pro Portion
  • Eiweiß20 g
  • Kohlenhydrate42 g
  • Fett8 g

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