Zutaten
Alle Portionen zusammen 1.440 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Frotte 500 g de longe de porc maigre avec du sel, du poivre, 1 c. à soupe de moutarde et 1 c. à café de thym.
Fais dorer la viande sur toutes les faces et mets-la dans un plat à rôtir.
Coupe 400 g de chou blanc, 2 pommes et 2 oignons en morceaux et répartis-les autour.
Arrose de 200 ml de cidre et de 300 ml de bouillon de volaille et laisse braiser 60 minutes au four à 180 °C.
Coupe le rôti en tranches et répartis-le avec le chou dans quatre boîtes.
Nährwerte
- Eiweiß34 g
- Kohlenhydrate22 g
- Fett13 g
Deine Küche
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