Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 820 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Fais cuire le riz et laisse-le refroidir. Détaille la truite en bouchées.
Coupe la pomme et le concombre en fins bâtonnets.
Mélange le yaourt avec l'aneth haché, le jus de citron, le sel et le poivre.
Répartis le riz dans des bols, dispose la truite, la pomme et le concombre par-dessus et arrose de yaourt à l'aneth.
Nährwerte
410kcal pro Portion
- Eiweiß26 g
- Kohlenhydrate52 g
- Fett9 g
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