Meal-Prep

Táperes asiáticos de gambas con espaguetis de calabacín y lima

Gambas jugosas sobre espaguetis de calabacín con ajo, chile y un chorrito de lima. Das Rezept ist für 3 Portionen und in 20 Minuten fertig. Eine Portion hat 215 kcal und 30 g Eiweiß.

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  • Low Carb
  • Viel Eiweiß
  • Laktosefrei
  • Zum Vorkochen
  • Schnell gemacht
  • Unter 300 kcal

Zutaten

3Portionen

Alle Portionen zusammen 645 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Convierte los calabacines en espaguetis con un espiralizador.

  2. Saltea las gambas en aceite de sésamo con ajo y chile durante 3 minutos.

  3. Añade los espaguetis de calabacín y saltéalos brevemente para que queden al dente.

  4. Sazona con salsa de soja y zumo de lima y, una vez frío, reparte en recipientes.

Nährwerte

215kcal pro Portion
  • Eiweiß30 g
  • Kohlenhydrate7 g
  • Fett7 g

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