Zutaten
Alle Portionen zusammen 870 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
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Amasa la carne picada de pavo con el quark desnatado, el huevo, la sal y el ajo picado y forma 18 albóndigas.
Dora las albóndigas por todos los lados en una sartén durante 6 minutos.
Pica la cebolla, sofríela con ellas y añade el tomate triturado y el orégano.
Tapa y cuece a fuego lento 15 minutos, hasta que las albóndigas estén hechas por dentro. Rectifica de sal y sirve.
Nährwerte
- Eiweiß38 g
- Kohlenhydrate12 g
- Fett9 g
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