Backen-light

Pastel sueco de quark y frutos rojos (ostkaka ligero)

Ligero pastel sueco al estilo tarta de queso con quark y almendras, servido con frutos rojos. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 50 Minuten fertig. Eine Portion hat 220 kcal und 22 g Eiweiß.

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  • Viel Eiweiß
  • Vegetarisch
  • Low Carb

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 880 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Precalienta el horno a 175 °C. Mezcla 400 g de queso quark desnatado con 3 huevos, 40 g de almendra molida, 30 g de azúcar, 1 cucharadita de extracto de vainilla y 0,5 cucharadita de levadura química hasta obtener una masa lisa.

  2. Vierte la masa en una fuente para horno engrasada.

  3. Hornea 35 minutos, hasta que la superficie esté dorada y cuajada.

  4. Deja que se temple un poco y sirve con 150 g de frutos rojos frescos.

Nährwerte

220kcal pro Portion
  • Eiweiß22 g
  • Kohlenhydrate14 g
  • Fett9 g

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