Zutaten
Alle Portionen zusammen 580 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Corta 200 g de filetes de arenque matjes en trozos del tamaño de un bocado.
Corta en daditos 1 manzana y 1 cebolla morada, y 2 pepinillos en vinagre en tiras.
Mezcla 150 g de yogur griego con la manzana, la cebolla, los pepinillos y una pizca de pimienta.
Incorpora los trozos de arenque con movimientos envolventes y deja macerar en la nevera al menos 30 minutos; después sirve con patatas cocidas con piel.
Nährwerte
- Eiweiß22 g
- Kohlenhydrate12 g
- Fett17 g
Deine Küche
Zeig dein Ergebnis
Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.
oder ein Foto hierher ziehen
Bewertungen
Noch keine Bewertung
Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.
Das schmeckt dir vielleicht auch
Alle Rezepte: MittagessenMittagessen
Persischer Hähnchen-Safran-Spieß Joojeh
Mittagessen
Mageres Szegediner Gulasch
Mittagessen