Zutaten
Alle Portionen zusammen 960 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Precalienta el horno a 190 °C. Descongela 300 g de espinacas en hoja y escúrrelas bien; corta 2 cebolletas en aros.
Bate 200 g de queso quark desnatado con 2 huevos, 1 cucharadita de sal y una pizca de nuez moscada.
Pon las espinacas y las cebolletas en una fuente para horno y reparte por encima 350 g de salmón en dados.
Vierte la mezcla de quark por encima y hornea 30 minutos, hasta que esté dorado.
Nährwerte
- Eiweiß34 g
- Kohlenhydrate8 g
- Fett16 g
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