Salate

Trucha ahumada con ensalada de remolacha

Trucha ahumada sobre una terrosa ensalada de remolacha y manzana con yogur al rábano picante. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 15 Minuten fertig. Eine Portion hat 240 kcal und 24 g Eiweiß.

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  • Viel Eiweiß
  • Low Carb

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 480 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Corta en daditos 200 g de remolacha y 1 manzana.

  2. Mezcla 80 g de yogur con 1 cucharadita de rábano picante y una pizca de sal.

  3. Mezcla la remolacha y la manzana con la mitad del aliño y reparte en dos platos.

  4. Coloca encima 150 g de trucha ahumada y decora con el resto del aliño y 0,25 manojo de eneldo.

Nährwerte

240kcal pro Portion
  • Eiweiß24 g
  • Kohlenhydrate16 g
  • Fett9 g

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