Mittagessen

Hörnli tostados con salsa de carne picada ligera

Pasta suiza Hörnli con una salsa de carne picada de ternera magra: un clásico familiar en versión ligera. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 35 Minuten fertig. Eine Portion hat 420 kcal und 28 g Eiweiß.

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  • Viel Eiweiß
  • Soulfood light
  • Unter 450 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 840 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Cuece 120 g de coditos al dente siguiendo las indicaciones del paquete.

  2. Dora 200 g de carne picada de ternera en 1 cucharadita de aceite de oliva, desmenuzándola, y añade 1 cebolla picada y 1 diente de ajo.

  3. Añade 1 lata de tomate, deja reducir 12 minutos y sazona con sal y pimienta.

  4. Mezcla los coditos con la salsa, espolvorea con 20 g de queso sbrinz y sirve con 80 g de compota de manzana.

Nährwerte

420kcal pro Portion
  • Eiweiß28 g
  • Kohlenhydrate50 g
  • Fett11 g

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