Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 1.200 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
500 g Rindfleisch würfeln und in 1 EL Rapsöl anbraten, dann herausnehmen.
1 Zwiebel und 1 Karotte würfeln und 5 Minuten andünsten.
500 g passierte Tomaten, 200 ml Wasser, 1 TL Zucker und 1 TL Essig zugeben.
Fleisch wieder einlegen und zugedeckt 70 Minuten schmoren.
Soße pürieren, mit 1 TL Salz abschmecken und servieren.
Nährwerte
300kcal pro Portion
- Eiweiß30 g
- Kohlenhydrate14 g
- Fett13 g
Deine Küche
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