Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 720 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Mezcla 100 g de harina con 250 ml de leche, 2 huevos y 1 pizca de sal hasta obtener una masa lisa.
Haz 4 crepes finas, una tras otra, en una sartén antiadherente.
Mezcla 200 g de queso quark desnatado con 1 cucharadita de azúcar avainillado.
Unta las crepes con la crema de quark y enróllalas.
Nährwerte
360kcal pro Portion
- Eiweiß28 g
- Kohlenhydrate38 g
- Fett9 g
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