Zutaten
Alle Portionen zusammen 1.800 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
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Sala 800 g de rodajas de jarrete de ternera, pásalas por 2 cucharadas de harina y dóralas por todos los lados en 1 cucharada de aceite de oliva; luego retíralas.
En la misma grasa, rehoga 5 minutos 2 zanahorias, 2 ramas de apio y 1 cebolla, todo cortado en dados.
Desglasa con 150 ml de vino blanco, añade 200 g de tomate triturado y 200 ml de agua y vuelve a poner la carne en la cazuela.
Deja estofar tapado a fuego lento 80-90 minutos, hasta que la carne casi se desprenda del hueso.
Mezcla 1 cucharadita de ralladura de limón, ajo picado y medio manojo de perejil para hacer una gremolata y espárcela por encima justo antes de servir.
Nährwerte
- Eiweiß46 g
- Kohlenhydrate14 g
- Fett20 g
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