Abendessen

Halloumi Shakshuka

Shakshuka with pan-fried halloumi instead of eggs, in a well-spiced tomato sauce. Extra high in protein and hearty. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 34 Minuten fertig. Eine Portion hat 370 kcal und 26 g Eiweiß.

  • 34 min
  • 370 kcal pro Portion
  • mittel
  • Levante
Noch keine Bewertung
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Viel Eiweiß
  • Glutenfrei
  • Unter 400 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 740 kcal

Zubereitung

0 von 3 Schritten erledigt

  1. Dice the onion, garlic and pepper and sweat in 1 tbsp olive oil for 6 minutes. Add the spices.

  2. Add the passata and simmer for 12 minutes until the sauce thickens.

  3. Lay the halloumi slices in the sauce, cover and heat for 5 minutes until softened. Serve.

Nährwerte

370kcal pro Portion
  • Eiweiß26 g
  • Kohlenhydrate16 g
  • Fett23 g

Deine Küche

Zeig dein Ergebnis

Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.

oder ein Foto hierher ziehen

Bewertungen

–Noch keine Bewertung

Noch keine Bewertung

Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.

Das schmeckt dir vielleicht auch

Alle Rezepte: Abendessen

Passend dazu

Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: