Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 820 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Simmer the lentils in 350 ml water for about 12 minutes until soft, drain and leave to cool.
Put them in the blender with the tahini, lemon juice, garlic and cumin.
Blend until creamy, adding the olive oil and a little water.
Season with salt and serve drizzled with olive oil.
Nährwerte
205kcal pro Portion
- Eiweiß11 g
- Kohlenhydrate21 g
- Fett8 g
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