Abendessen

Courgetti with Prawns and Pesto

Fresh courgette spaghetti with juicy prawns and green basil pesto. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 22 Minuten fertig. Eine Portion hat 360 kcal und 28 g Eiweiß.

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  • Low Carb
  • Viel Eiweiß
  • Schnell gemacht
  • Unter 400 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 720 kcal

Zubereitung

0 von 5 Schritten erledigt

  1. Spiralise the courgettes into noodles.

  2. Fry the prawns with garlic in oil.

  3. Add the courgette noodles and toss briefly so they keep their bite.

  4. Fold in the pesto and season with salt.

  5. Serve immediately while the noodles are still warm.

Nährwerte

360kcal pro Portion
  • Eiweiß28 g
  • Kohlenhydrate10 g
  • Fett23 g

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