Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 1.780 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Cook the rice in salted water for 12 minutes and drain.
Finely chop the garlic and chilli and fry in 1 tbsp oil.
Add the mince and fry until crumbly (about 6 minutes), then stir in the soy sauce and oyster sauce.
Fold in the Thai basil and let it wilt briefly. Divide between four containers with the rice. Keeps for 3 days in the fridge.
Nährwerte
445kcal pro Portion
- Eiweiß33 g
- Kohlenhydrate54 g
- Fett11 g
Deine Küche
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