Abendessen

Mediterranean Oven-Baked Sea Bass

Whole sea bass baked with cherry tomatoes, olives and lemon. Light, aromatic and elegant. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 35 Minuten fertig. Eine Portion hat 280 kcal und 32 g Eiweiß.

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  • Viel Eiweiß
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Unter 400 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 560 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Preheat the oven to 200°C. Halve the cherry tomatoes and put them in an ovenproof dish with the olives, chopped garlic and olive oil.

  2. Lay the fish fillets on top, season with salt, sprinkle with thyme and top with lemon slices.

  3. Bake in the oven at 200°C for 18–22 minutes until the fish is cooked and flakes easily.

  4. Serve drizzled with the tomato and olive juices.

Nährwerte

280kcal pro Portion
  • Eiweiß32 g
  • Kohlenhydrate8 g
  • Fett13 g

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