Brunch

Oven-Baked Spinach and Feta Pancake

A moist, Mediterranean-style oven pancake with spinach and feta. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 40 Minuten fertig. Eine Portion hat 240 kcal und 17 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Viel Eiweiß
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Zum Vorkochen
  • Unter 300 kcal

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 960 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Preheat the oven to 180°C.

  2. Briefly wilt the spinach and slice the spring onions.

  3. Whisk the eggs with the milk, salt and pepper.

  4. Put everything into a baking dish with the feta and bake for 25 minutes.

Nährwerte

240kcal pro Portion
  • Eiweiß17 g
  • Kohlenhydrate6 g
  • Fett17 g

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