Snacks

Creamy Skyr Mango Pot

Layers of protein-rich skyr with fruity mango purée and pumpkin seeds. Das Rezept ist für 1 Portion und in 8 Minuten fertig. Eine Portion hat 230 kcal und 22 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Viel Eiweiß
  • Cremig
  • Glutenfrei
  • Schnell gemacht
  • Unter 300 kcal

Zutaten

1Portion

Alle Portionen zusammen 230 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Peel the mango and blend with the lime juice until smooth.

  2. Stir the skyr with the honey until smooth.

  3. Layer the skyr and mango purée alternately in a glass.

  4. Sprinkle with pumpkin seeds and enjoy straight away.

Nährwerte

230kcal pro Portion
  • Eiweiß22 g
  • Kohlenhydrate26 g
  • Fett4 g

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