Mittagessen

Mediterranean Roasted Vegetable Bowl with Feta

Colourful roasted vegetables with chickpeas and tangy feta on a bed of couscous. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 40 Minuten fertig. Eine Portion hat 480 kcal und 19 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Viel Eiweiß
  • Unter 500 kcal
  • Zum Vorkochen

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 960 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Dice the aubergine and pepper and toss with the rinsed chickpeas, oil, cumin and salt.

  2. Spread out on a baking tray and roast at 200 °C for about 25 minutes.

  3. Pour 150 ml boiling water over the couscous and leave to swell for 5 minutes.

  4. Serve the couscous with the roasted vegetables and sprinkle with crumbled feta.

Nährwerte

480kcal pro Portion
  • Eiweiß19 g
  • Kohlenhydrate58 g
  • Fett18 g

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