Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 1.660 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Cook the lentils in salted water for 20 minutes until soft and drain.
Dice the carrot and celeriac, sweat them in oil and mix with the lentils.
Knead the mince with the diced onion and mustard and shape into patties.
Fry the patties in a frying pan for 10 minutes until golden brown.
Divide the lentil vegetables and patties between four containers. Keeps for 4 days in the fridge.
Nährwerte
415kcal pro Portion
- Eiweiß42 g
- Kohlenhydrate38 g
- Fett11 g
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