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Edamame with Sea Salt and Chilli

Steamed soybeans with coarse sea salt and a little chilli. Das Rezept ist für 3 Portionen und in 9 Minuten fertig. Eine Portion hat 150 kcal und 12 g Eiweiß.

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  • Vegan
  • Vegetarisch
  • Viel Eiweiß
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Unter 300 kcal

Zutaten

3Portionen

Alle Portionen zusammen 450 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Cook the edamame in boiling salted water for 5 minutes.

  2. Drain and leave to drip-dry briefly.

  3. Toss with sesame oil, sea salt and chilli.

  4. Eat warm, straight from the pods.

Nährwerte

150kcal pro Portion
  • Eiweiß12 g
  • Kohlenhydrate9 g
  • Fett7 g

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