Zutaten
Alle Portionen zusammen 1.120 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Peel the sweet potato and slice it thinly. Slice the onion into rings. Cook both in olive oil, covered, over a medium heat for 12 minutes until soft.
Whisk the eggs, season with salt and stir in the chopped parsley. Carefully fold in the cooked vegetables.
Return the mixture to the pan and let it set over a low heat for 6 minutes.
Flip using a plate and cook for another 5 minutes until the tortilla is firm. Cut into pieces.
Nährwerte
- Eiweiß13 g
- Kohlenhydrate26 g
- Fett14 g
Deine Küche
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