Zutaten
Alle Portionen zusammen 1.000 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Preheat the oven to 180 °C. Break the broccoli into small florets, blanch in salted water for 4 minutes, then drain.
Whisk the eggs with the cream cheese, chopped dill and salt. Fold in the broccoli and smoked salmon cut into strips.
Heat the olive oil in an ovenproof frying pan, pour in the egg mixture and let it start to set for 3 minutes.
Transfer to the oven for 16 minutes until the frittata has set. Leave to cool and cut into pieces.
Nährwerte
- Eiweiß21 g
- Kohlenhydrate5 g
- Fett16 g
Deine Küche
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